| ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
- Автор:Maliska007
| живой журналПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Автор:Maliska007
Добавлено: 28.05.16 в 13:00:02
Для снятия судороги в икрах захватите пальцы стопы, РЕЗКО потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении. Одновременно СИЛЬНО массировать мышцу. 3-5мин.- судороги уходят. После- хорошо бы укутать ногу и приложить грелку.
Будьте здоровы!
Страницы: 1 |
|
(06:20) доброе утро
(22:01) Картахе мартахе картунгахе кони хе мони хе штангист хе
